Rinpoche è un gatto davvero speciale, è il gatto del Dalai Lama e ha un compito davvero importante da portare a termine: scoprire cosa la rende felice e le fa fare le fusa. Il gatto del Dalai Lama e l
Tai-Chi: cos’è e benefici
Il Tai-Chi, o Tai Chi Chuan, è una delle discipline orientali più conosciute e praticate anche in occidente. Esso rientra nelle arti marziali cinesi e viene praticato non solo come ginnastica, ma anch
Post vacation blues, come affrontare il rientro dalle vacanze
Siamo ormai a metà ottobre e dovremmo aver superato lo stress da rientro dalle vacanze. Ma se così non fosse ecco una guida completa a cosa è il Post Vacation Blues, come affrontarlo e come renderlo u
Reiki a distanza: come fare
Oggi parliamo di olistica e di Reiki. Vi parliamo del secondo livello di quella pratica spirituale usata come forma terapeutica come alternativa al trattamento dei malanni fisici. Sapevate che lo si p
Honjok: il metodo coreano per essere felici da soli
Chi lo ha detto che abbiamo bisogno di qualcun altro per essere felici? Possiamo benissimo essere felici da soli, bastare a noi stessi. Arriva dalla Corea il metodo per essere felici da soli e si chia
Candele profumate per un ambiente Zen
Sapevate che le candele profumate aiutano la meditazione? Un connubio vincente che vi consigliamo di provare. In questo articolo vediamo come utilizzarle per creare un ambiente zen che vi aiuti a rila
Colori neutri per la tua casa
Quali sono i colori giusti per dare nuova vita alle pareti della tua casa? Lo scopriamo in questo articolo in cui vi raccontiamo la tendenza dei colori neutri: una vera e propria moda in fatto di arre
Vinted: armadi in vendita
Avete sentito sicuramente il loro spot che ormai da oltre un anno spopola su radio, internet e televisioni: “Non lo metti? Mettilo in vendita!”. Dal 2020 ad oggi la piattaforma di Vinted è cresciuta a
Kaizen: il grande cambiamento a piccoli passi
Impossibile pensare che il grande cambiamento avvenga dalla sera alla mattina. Ci si migliora ogni giorno, costantemente, per tutta la vita. Non si smette mai di imparare, non si smette mai di crescer
Movie Therapy per affrontare i problemi
Sapevate che guardare i film aiuta a riflettere sulla propria vita e sugli avvenimenti della propria esistenza? Una sorta di esame di coscienza che facciamo grazie ai protagonisti delle nostre pellico