Lifestyle

Showa Slow Life: Gen Z, kissaten, cream soda e fotocamere a rullino

Showa Slow Life: Gen Z, kissaten, cream soda e fotocamere a rullino

Conoscete quel nuovo tipo di estetica tanto amato dalla generazione Z dove vigono le atmosfere retrò e tutto profuma di nostalgia e autenticità? Si chiama Showa Slow Life ed è un modo per ritornare ai ritmi lenti e ai gesti semplici che provengono da quel periodo di grandi cambiamenti che ha ispirato tutto il Giappone tra il 1926 e il 1989. Un periodo dove la quotidianità era scandita da piccole abitudini che oggi appaiono poetiche agli occhi dei nuovi giovani. Sì perché oggi si è sin troppo dominati dalla velocità del digitale e i ragazzi e le ragazze cercano di…
Read More
Cristalli per riallineare i tuoi chakra

Cristalli per riallineare i tuoi chakra

Chakra, energia e spirito. Da secoli l'uomo si lascia guidare dal fascino delle discipline che trattano questi argomenti e oggi abbiamo deciso di approfondire il tema dei cristalli. Ogni pietra ha in sé una sua personale energia e vibrazione e può essere utile a far entrare in contatto corpo e mente. Niente di esoterico amici di Samaradocet, solo curiosità pura verso un mondo che da tempo lavora sull'introspezione. Una dimensione da cui oggi si traggono molti spunti per accompagnare momenti di crescita personale e glow up. Scopriamo quindi insieme questi strumenti del benessere quotidiano e come funzionano. Perché i cristalli…
Read More
Sustainable Brands contro il Fast Fashion

Sustainable Brands contro il Fast Fashion

Forse ci siamo! Dopo che per anni il Fast Fashion ha dominato la scena della moda cheap e low cost oggi arriva il momento in cui questo sistema di consumismo estremo viene smantellato grazie a consumatori più consapevoli che cercano alternative più etiche, responsabili e durature. Sempre più persone realizzano da sole i propri abiti, oppure comprano di seconda mano, il che ce la dice lunga su dove sta andando la moda. Non solo, ci sono ora consumatori attenti che vogliono conoscere l'azienda che crea gli abiti che indossano e quanto questi indumenti abbiano un impatto sull'ambiente. Qui si inseriscono…
Read More
Outfit Ecochic per l’estate 2025

Outfit Ecochic per l’estate 2025

Moda Contemporanea e Sostenibilità. Oggi parliamo di questo e vediamo insieme alcuni pezzi e outfit ecochic che saranno i protagonisti della prossima estate 2025 ormai alle porte. Perché si, ormai l'attenzione all'ambiente è il fulcro di ogni cosa, in particolare della moda, una priorità condivisa sia dai consumatori che dai designer. Cosa vuol dire quindi ecochic? Lo scopriamo in questo nostro articolo. Outfit ecochic, ma cosa significa? Il concetto di outfit ecochic nasce dall'idea di coniugare l'eleganza con il rispetto per ambiente e pianeta Terra. Il termine è stato creato dall'unione di ecologico e chic, con l'obiettivo appunto di mettere…
Read More
10 consigli di bellezza per l’inverno

10 consigli di bellezza per l’inverno

Mancano ancora diversi mesi prima che, finalmente, torni la bella stagione. Non lasciamo che i giorni freddi spengano la nostra lucentezza. Ecco 10 consigli di bellezza per l’inverno che tutte noi dovremmo tenere a mente. Attenzione alla cute Partiamo dall’alto: dalla cute e dai capelli. Questi sono spesso esposti agli agenti esterni: il freddo, il gelo, il vento, la pioggia o la neve. Ricordiamoci sempre di coprirci con un cappellino o un foulard morbido quando il freddo è eccessivamente pungente. La cute potrebbe rischiare di seccarsi. Per questo cerchiamo di evitare l’asciugacapelli troppo caldo e una volta a settimana applichiamo…
Read More
Niksen: l’arte di non fare nulla

Niksen: l’arte di non fare nulla

Niksen è una filosofia di vita che viene dall’Olanda: la filosofia di vita del dolce far niente. Se non capiamo l’importanza del prenderci una pausa possiamo riscoprire il piacere di non fare nulla nel libro di Annette Lavrijsen, “Niksen. L’arte di non fare niente per vivere slow”. Perché è importante prenderci una pausa Ci ritroviamo sempre, nel corso della nostra vita, sovraccaricati di impegni e spesso ci sentiamo in colpa se proviamo il desiderio di prenderci una pausa. Ma non dovrebbe essere così, dobbiamo capire l’importanza di fermarci un attimo, respirare, non fare nulla e prenderci del tempo solo per…
Read More
Ti meriti la felicità – Andrea De Simone

Ti meriti la felicità – Andrea De Simone

Ti meriti la felicità è il libro dello psicologo e psicoterapeuta Andrea De Simone, che in queste pagine ci spiega perché meritiamo la felicità e come possiamo fare per ritrovarla. “Scopri le risorse per evitare le situazioni tossiche e potenziare il tuo benessere mentale”. Andrea De Simone Andrea De Simone è l’autore del libro Ti meriti la felicità. De Simone è uno psicologo e psicoterapeuta specializzato nell’approccio sistemico relazionale. Ciò vuol dire che il suo compito è quello di aiutare le persone a trovare un modo sano e appagante per approcciarsi alle relazioni, qualsiasi esse siano. Nel suo lavoro utilizza…
Read More
To be list: chi vorresti essere

To be list: chi vorresti essere

Ormai conosciamo tutti le to do list: le liste delle cose che dovremmo fare. Le possiamo utilizzare nei modi più svariati, dall’organizzazione delle faccende domestiche, alle liste delle cose che ci rendono felici, fino ai viaggi che vorremmo fare nella vita. Ma oggi stracciamo tutte le nostre to do list e diamo il benvenuto alla to be list: la lista che ci sprona a diventare chi vorremmo essere. Dall’avere all’essere Le to do list sono uno strumento potentissimo, ma la maggior parte delle persone le usa nel modo sbagliato. Esse, infatti, sono per lo più concentrate sull’avere. Voglio una cosa…
Read More
La forza della resilienza – Rick Hanson

La forza della resilienza – Rick Hanson

In questo libro, il dottor Hanson spiega come sviluppare le risorse fondamentali per dare sfogo alla nostra resilienza, essenziale per affrontare ostacoli e avversità. La forza della resilienza, di Rick Hansons, i 12 segreti per essere felici, appagati e calmi. Cos’è la resilienza In psicologia la resilienza è “la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà”. “Se io non sono per me, chi è per me? E se non ora, quando?” – Rabbi Hillel. Essere resilienti vuol dire essere in grado di superare un evento post-traumatico, sviluppando capacità psicologiche e comportamentali.…
Read More
Shinrin Yoku – Annette Lavrijsen

Shinrin Yoku – Annette Lavrijsen

Annette Lavrijsen ci porta alla scoperta di una delle più belle arti giapponesi per ritrovare il benessere: lo Shinrin Yoku, l’arte giapponese del bagno nella foresta per ritrovare il benessere. “Allontanatevi più spesso che potete dalla vita frenetica, spegnete il telefono e cercate il verde. Portate questo libro con voi e immergetevi davvero nella natura”. Annette Lavrijsen Lavrijsen Annette è l’autrice del libro “Shinrin Yoku. Ritrovare il benessere con l’arte giapponese del bagno nella foresta”. La scrittrice olandese vive oggi tra Amsterdam e Barcellona e si occupa principalmente di salute, psicologia e natura. Si disconnette spesso dal mondo iper connesso…
Read More