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Ikigai: il libro giapponese della felicità
30
Nov
By Alice Lavoratti
Giappone, ,

Ikigai: il libro giapponese della felicità

Ikigai è un metodo. Un libro, una via da seguire. A cosa serve? A trovare la felicità. In vista dell'arrivo del Natale, se state cercando un regalo, eccovi uno spunto. Potrebbe essere anche e soprattutto un regalo per voi stessi per rimettervi in asse in vista dell'anno nuovo. La trama del libro Il libro è un manuale con all'interno spiegato il metodo per raggiungere la felicità tramite la conoscenza di sé e la scoperta di ciò che da' un senso alla propria vita. Se state cercando un testo motivazionale per giungere alla realizzazione dei vostri obiettivi allora Ikigai è il…
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Dove trovare il Giappone a Milano
23
Nov
By Veronica Perotto
Milano, , , ,

Dove trovare il Giappone a Milano

Non tutti e non sempre possono volare fin dall’altra parte del mondo per tuffarsi nella cultura orientale. Ma tranquilli, perché non ce n’è bisogno. Il Giappone lo potete trovare anche in Italia, o almeno un pezzettino di esso. E la capitale italiana della cultura giapponese è Milano. Ecco i luoghi dove potrete trovare il Giappone a Milano e assaporare quel pezzettino di cultura orientale. Chinatown Lo so, ho detto Giappone e non Cina, eppure il nostro tour giapponese a Milano inizia proprio a Chinatown. Perché a Chinatown, in realtà, si trovano diverse culture orientali e non solo quella cinese. Anche…
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Olio di cocco: usi e benefici
16
Nov
By Alice Lavoratti
Beauty, ,

Olio di cocco: usi e benefici

Oggi parliamo di benessere di pelle e capelli descrivendovi un prodotto naturale che spesso viene utilizzato anche per cucinare e realizzare pietanze super healty. Stiamo parlando dell'olio di cocco, che rinforza il cuoio capelluto, sbianca i denti e brucia pure i grassi. Pronti a scoprire benefici e virtù di questo prodotto? Olio di cocco: grassi buoni Anche se per un lungo periodo è stato considerato dannoso per il corpo umano a causa del suo contenuto altamente ricco di grassi saturi, oggi l'olio di cocco è invece consigliatissimo. Tra le sue proprietà - che nascono proprio dalla sua composizione chimica -…
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Yokai: creature fantastiche giapponesi
09
Nov
By Veronica Perotto
Giappone, , ,

Yokai: creature fantastiche giapponesi

Oggi scopriamo una delle creature fantastiche più misteriose, spettrali e spaventose della cultura giapponese: gli Yokai, anche conosciuti come spettri o mostri. Yokai: tra reale e fantastico Nella cultura giapponese il confine tra il mondo reale e quello fantastico è davvero sottile. Ciò che vive nel mezzo è soprannaturale.   In tutto il mondo ci sono racconti e storie di mostri, eroi, creature dai poteri sovrannaturali, spettri, fantasmi. Creature che vivono nel mezzo e che fanno parte tanto del bene quanto del male. Sono racconti e storie nate per trovare una spiegazione a tutti quegli avvenimenti che una spiegazione non…
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Zenzero: benefici e scienza
26
Ott
By Alice Lavoratti
Beauty, , ,

Zenzero: benefici e scienza

Oggi parliamo di una delle spezie che tra tutte quelle più conosciute al mondo è sicuramente quella con mille e una proprietà benefiche. Stiamo parlando dello zenzero che è in grado di stimolare il metabolismo e depurare l'organismo scacciando scorie e tossine. Ma queste sono solo alcune delle sue particolarità. Vediamo insieme che cosa possiamo andare a curare con questo ingrediente. Zenzero: antiossidanti puri Come abbiamo visto il protagonista del nostro articolo di oggi è in grado di accelerare il consumo dei grassi accumulati e di eliminare le tossine in eccesso nel nostro corpo. Infatti, tutto quello che mangiamo, tutto…
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Post vacation blues, come affrontare il rientro dalle vacanze
19
Ott
By Veronica Perotto
Lifestyle, ,

Post vacation blues, come affrontare il rientro dalle vacanze

Siamo ormai a metà ottobre e dovremmo aver superato lo stress da rientro dalle vacanze. Ma se così non fosse ecco una guida completa a cosa è il Post Vacation Blues, come affrontarlo e come renderlo un qualcosa di positivo. Post vacation blues: cos’è Il post vacation blues è lo stress da rientro dalle vacanze. Succede a moltissimi, tutti gli anni, non appena finiscono le vacanze estive ecco riaffiorare un senso di stanchezza, tristezza, malinconia, insoddisfazione e malessere generale. “La sindrome da rientro è una risposta psico fisica al ritorno ad una quotidianità diversa dai ritmi tranquilli e rilassati della…
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Reiki a distanza: come fare
12
Ott
By Alice Lavoratti
Lifestyle, ,

Reiki a distanza: come fare

Oggi parliamo di olistica e di Reiki. Vi parliamo del secondo livello di quella pratica spirituale usata come forma terapeutica come alternativa al trattamento dei malanni fisici. Sapevate che lo si può fare anche a distanza? Scopriamolo in questo articolo. Secondo livello Reiki Con il secondo livello reiki il terapista può identificare i malanni e curarli senza dover toccare l'assistito. Che ci crediate o no, è un tipo di trattamento olistico che si può fare a distanza. In cosa consiste? Nel mandare energia a persone lontane, per esorcizzare situazioni o malesseri interni al corpo. Per poter effettuare questo tipo di…
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Honjok: il metodo coreano per essere felici da soli
05
Ott
By Veronica Perotto
Lifestyle, , ,

Honjok: il metodo coreano per essere felici da soli

Chi lo ha detto che abbiamo bisogno di qualcun altro per essere felici? Possiamo benissimo essere felici da soli, bastare a noi stessi. Arriva dalla Corea il metodo per essere felici da soli e si chiama Honjok, scopriamolo. Honjok: la riscoperta di sé stessi Quella strana malinconia del ventunesimo secolo, che ti porta a sentirti sola anche se sei in mezzo alla gente. L’avete presente? Ovviamente, con la pandemia quella sensazione si è accentuata. O forse no? Forse il malessere era dovuto ad altro. Le quarantene ci hanno insegnato a coltivare delle passioni da vivere in solitaria e i momenti…
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Candele profumate per un ambiente Zen
28
Set
By Alice Lavoratti
Lifestyle, ,

Candele profumate per un ambiente Zen

Sapevate che le candele profumate aiutano la meditazione? Un connubio vincente che vi consigliamo di provare. In questo articolo vediamo come utilizzarle per creare un ambiente zen che vi aiuti a rilassarvi una volta rientrati dal lavoro o dalla palestra. Candele profumate: elemento zen Pensate ad un ambiente rilassante. Al di là di una musica soffusa e di uno spazio minimal in cui poter pensare e meditare, cosa vi viene in mente come elemento zen che possa aiutarvi a mantenere la calma? Noi abbiamo pensato ad una profumazione naturale, fresca.   Le candele profumate quindi, oltre ad essere un oggetto…
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Come petali di ciliegio – Mia Another
21
Set
By Veronica Perotto
Giappone, ,

Come petali di ciliegio – Mia Another

La settimana scorsa abbiamo parlato di uno dei grandi successi letterari della scrittrice Mia Another. Questa settimana vogliamo, invece, presentare il romanzo che l’ha lanciata nel panorama letterario italiano: Come petali di ciliegio, un altro appassionato viaggio nel paese del Sol Levante. Come petali di ciliegio: trama Isabel Devlin è la nostra protagonista, irlandese di nascita, vive da un anno a Tokyo. È in Giappone per studiare la tecnica del fumetto ed è determinata a farsi strada in questo campo. La vita della ragazza potrebbe essere come quella di molte sue coetanee fuori sede. Condivide in un piccolo monolocale con…
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