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Jomo: cos’è la gioia di perdersi qualcosa
05
Feb
By Veronica Perotto
Lifestyle

Jomo: cos’è la gioia di perdersi qualcosa

Joy of Missing Out, la gioia di perdersi in qualcosa. In un mondo, quello odierno, sempre alla ricerca di qualcosa, costantemente con il bisogno di riempire ogni singolo minuto delle nostre vite con qualche attività, dobbiamo imparare a fermarci e a perderci qualche evento, qualche minuto. Scopriamo insieme cos’è la Jomo. Cos’è la Jomo Letteralmente con il termine Jomo si indica la Joy of Missing Out, la gioia di perdersi qualcosa. Spesso perderci qualcosa, che può essere un evento, un appuntamento, una lezione in palestra, una giornata di lavoro, può creare panico e scompenso. Ma questa ideologia ci vuole imparare,…
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I castelli del Centro Italia
22
Gen
By Veronica Perotto
Travels, , ,

I castelli del Centro Italia

Ci sono castelli magici da vedere almeno una volta nella vita, dove immergerci e sognare. E non dobbiamo nemmeno andare troppo lontano, sebbene la Loira, la Romantische Strasse o i castelli arroccati sulle Alpi siano fiabeschi, ve ne sono di molto belli e altrettanto magici anche nel centro Italia. Scopriamoli. Castel Sant’Angelo – Roma Nel cuore della capitale c’è uno dei Castelli più belli, affascinanti e meglio conservati d’Italia. Castel Sant’Angelo si affaccia sulle sponde del fiume Tevere, a pochi passi da Piazza San Pietro, e racchiude la storia romana, ma anche quella del Vaticano. Il castello fu costruito nel…
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Pizzo, Trasparenze e la sicurezza di sé
15
Gen
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Pizzo, Trasparenze e la sicurezza di sé

Oggi parliamo di un trend che abbiamo visto soprattutto durante le feste natalizie e che ritroveremo durante tutto il 2026 perché parla di un materiale che più di altri racconti un rapporto profondo tra moda identità personale. Stiamo parlando del pizzo, spesso associato a femminilità, sensualità ed eleganza. Un materiale che ha attraversato epoche e stili diversi, trasformandosi da elemento decorativo avere il proprio strumento di espressione. Oggi, tra trasparenze studiate e nuove interpretazioni stilistiche, questo materiale diventa un mezzo per affermare la propria sicurezza di sé, andando oltre stereotipi e convenzioni, ma soprattutto fregandosene del body shaming. Il pizzo…
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I festival di Tokyo
08
Gen
By Veronica Perotto
Giappone, , ,

I festival di Tokyo

Tokyo è una città dalle mille sorprese e in ogni periodo dell’anno troveremo tantissimo da fare e vedere. Non solamente luoghi iconici da visitare e locali alla moda da vivere, ma anche eventi incredibili e imperdibili. Ecco i migliori festival di Tokyo. Festival di Sanja Matsuri Questo festival è probabilmente il più grande della città e viene celebrato ogni anno a maggio, nel quartiere di Asakusa. L’evento è dedicato ai fondatori del tempio Senso-ji e per l’occasione le strade del quartiere si riempiono per tre giorni di colore, danzatori tradizionali e le note dei tamburi taiko. Le strade principali vengono…
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Numerologia e valori simbolici
25
Dic
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Numerologia e valori simbolici

Ci avete mai pensato che i numeri da sempre accompagnano la nostra vita? Strumenti tematici, simboli carichi di significato. La numerologia e i valori simbolici ad essa associati affondano le radici in tradizioni antiche, dove ogni numero era considerato portatore di un’energia specifica. Ancora oggi, lo studio dei numeri continua ad affascinare perché offre una chiave di lettura alternativa della realtà, capace di unire razionalità e dimensione simbolica. Le origini della numerologia La numerologia nasce come disciplina simbolica nelle civiltà antiche, in particolare nella cultura greca, egizia e orientale. Il numero era alla base del tutto e portava con sé il…
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Prodotti skincare da usare in gravidanza
18
Dic
By Veronica Perotto
Beauty,

Prodotti skincare da usare in gravidanza

Anche se siamo in dolce attesa non dobbiamo smettere di prenderci cura do noi stesse e della nostra pelle. Ecco alcuni consigli e prodotti skincare da usare in gravidanza e quelli da evitare. Skincare in gravidanza: step by step È molto importante continuare a prendersi cura di sé stesse anche durante la gravidanza, ma spesso questo ci spaventa perché non sappiamo bene quali prodotti utilizzare. Per essere sicura di non sbagliare chiediamo sempre conferma al medico quali sono i prodotti da evitare e quali quelli più indicati. Non dobbiamo spaventarci, ma continuare a seguire la nostra beauty routine quotidiana. Ciò…
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Costellazioni familiari: cosa sono e perché sono utili
11
Dic
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Costellazioni familiari: cosa sono e perché sono utili

Oggi parliamo di un approccio terapeutico breve e fenomenologico sviluppato dal filosofo e psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger. Le costellazioni familiari sono un metodo che parte dal presupposto che ogni individuo non sia un'entità isolata, ma parte integrante di un sistema familiare complesso, legato da vincoli profondi e spesso inconsci. Vediamo dunque come funziona questo tipo di terapia. Costellazioni familiari: traumi e destini in un cerchio L'idea centrale del processo terapeutico delle costellazioni familiari e che i problemi, i blocchi emotivi, le malattie o i fallimenti ricorrenti che si manifestano nella vita di una persona possono non avere origine solo dalle…
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Metodo 5 – 4 – 3 – 2 – 1 per combattere lo stress e l’ansia
08
Dic
By Veronica Perotto
Lifestyle, ,

Metodo 5 – 4 – 3 – 2 – 1 per combattere lo stress e l’ansia

Con il metodo 5 – 4 – 3 – 2 – 1 è possibile combattere lo stress e l’ansia e tornare a sentirsi bene con sé stessi e con il mondo. Scopriamo insieme come fare. Tornare al presente con il metodo 5 – 4 – 3 – 2 – 1 Lo stress e l’ansia ci portano lontano dal momento presente, trascinandoci in un turbinio di emozioni negative che ci allontanano dalla realtà. Con il metodo 5 – 4 – 3 – 2 – 1 possiamo tornare in noi e riconnetterci al presente. Si tratta di una pratica di mindfulness che…
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Sunday Blues: tips per evitarlo
27
Nov
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Sunday Blues: tips per evitarlo

Il Sunday Blues, conosciuto anche come ansia della domenica sera, è quella sensazione di inquietudine, apatia o tristezza che colpisce quando il weekend sta per finire. Una sensazione, un momento sempre più comune, in particolare tra coloro che vivono routine lavorative o di studio particolarmente intense. Nonostante non si tratti di una vera e propria patologia, conoscerne i meccanismi può aiutare a ridurne l'impatto e a vivere meglio il passaggio dal weekend ai giorni feriali con maggiore serenità. Vediamo quindi alcuni consigli per evitarlo o tenerlo sotto controllo. Rallentare con intenzione aiuta il Sunday Blues La prima delle strategie che…
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Le isole del Giappone: le più belle
20
Nov
By Veronica Perotto
Giappone, , , ,

Le isole del Giappone: le più belle

Molti si limitano alle principali grandi città del Giappone. Qualcun altro si avventura nell’entroterra, per scoprire la cultura e le tradizioni più autentiche. Ma sono davvero pochi quelli che si avventurano lungo la costa o su alcune delle principali e più spettacolari isole del paese del Sol Levante. Eppure per molte di esse ne vale davvero la pena. Vediamo insieme quali sono le isole più belle del Giappone da visitare. Okinawa Partiamo dall’arcipelago più famoso e amato, tanto dai Giapponesi quanto dai turisti stranieri. Okinawa è il posto migliore per godersi il mare, la spiaggia e l’estate. In particolare possiamo…
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