filosofia di vita

Honjok: il metodo coreano per essere felici da soli

Honjok: il metodo coreano per essere felici da soli

Chi lo ha detto che abbiamo bisogno di qualcun altro per essere felici? Possiamo benissimo essere felici da soli, bastare a noi stessi. Arriva dalla Corea il metodo per essere felici da soli e si chiama Honjok, scopriamolo. Honjok: la riscoperta di sé stessi Quella strana malinconia del ventunesimo secolo, che ti porta a sentirti sola anche se sei in mezzo alla gente. L’avete presente? Ovviamente, con la pandemia quella sensazione si è accentuata. O forse no? Forse il malessere era dovuto ad altro. Le quarantene ci hanno insegnato a coltivare delle passioni da vivere in solitaria e i momenti…
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Kaizen: il grande cambiamento a piccoli passi

Kaizen: il grande cambiamento a piccoli passi

Impossibile pensare che il grande cambiamento avvenga dalla sera alla mattina. Ci si migliora ogni giorno, costantemente, per tutta la vita. Non si smette mai di imparare, non si smette mai di crescere. Questo è il Kaizen, il grande cambiamento a piccoli passi. Kaizen: significato La parola kaizen deriva da due kanji giapponesi: kai (cambiamento, miglioramento) e zen (buono, migliore). Se per Zen, oramai, non ci sono bisogno di grandi spiegazioni, forse Kai ne richiede qualcuna in più. La filosofia zen ci rende migliori, migliori per noi stessi, per le persone che ci amano e ci circondano, per il mondo…
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