Alice Lavoratti

137 Posts
Digital Detox e Retreats
26
Mar
By Alice Lavoratti
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Lifestyle

Digital Detox e Retreats

Oggi parliamo dei benefici del disconnettersi dalla tecnologia. Introduciamo il concetto di digital detox che è passato dall'essere una scelta di nicchia ad essere una vera e propria necessità di salute pubblica. Il flusso ininterrotto di notifiche, e-mail e stimoli visivi che costantemente frammentano il nostro tempo sta saturando le nostre capacità cognitive. Un iper connessione che genera nuovi disturbi come l'ansia da prestazione digitale e il Burnout tecnologico. Disturbi che spingono sempre più persone a cercare rifugio in esperienze di disconnessione totale. I riti di digital detox Prima bastava una vacanza, oggi invece i riti dedicati alla disintossicazione digitale…
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Astroturismo 2026 per connettersi con il proprio segno
12
Mar
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Astroturismo 2026 per connettersi con il proprio segno

Quest'anno è iniziato molto bene per alcuni segni dello zodiaco, mentre per altri sembra essere un anno già da dimenticare. Che ci crediate o no, c'è comunque una nicchia di appassionati di telescopi e astrofisica, ma anche di oroscopo e astri in genere, che decide di fare le proprie vacanze nell'ottica di ri-connettersi con il proprio Sole. L'astroturismo 2026 diventa dunque qualcosa di più di un semplice movimento culturale. L'obiettivo è fondere il desiderio di natura incontaminata con la ricerca di un senso più profondo legato al proprio segno zodiacale. Siri cerca il buio assoluto per ristabilire una connessione ancestrale…
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Riflessologia Plantare: molto più di un massaggio
26
Feb
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Riflessologia Plantare: molto più di un massaggio

Ci chiedono di essere pratici, di tenere i piedi per terra, di stare tranquilli e mantenere la calma. Peccato che il nostro stato di salute sia sempre denominato da un benessere che è psicofisico e quindi abbiamo continuamente bisogno di valutare come stiamo non soltanto in base a come sta il nostro corpo, ma anche come sta la nostra mente a come stanno le nostre emozioni. Oggi scopriamo la riflessologia plantare che non è soltanto una tecnica di manipolazione. Per alcuni è una sorta di "scienza", capace di leggere i segnali del corpo attraverso i punti di pressione specifici situati…
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I Nastri e la Psicosomatica
12
Feb
By Alice Lavoratti
Lifestyle

I Nastri e la Psicosomatica

Abbiamo scoperto che esiste una disciplina olistica molto interessante che permette di risolvere alcuni dolori corporei che in realtà vengono dalle emozioni represse che proviamo. Sempre più persone, infatti, si rendono conto che un dolore alla cervicale o una rigidità lombare non sono solo il risultato di una postura errata davanti al computer, ma spesso rappresentano il linguaggio con cui il nostro inconscio comunica un disagio profondo. Scopriamo allora come i nastri e la psicosomatica possano aiutarci a lavorare sul nostro benessere interiore e corporeo. Cosa sono i Nastri nel Linguaggio Psicosomatico? In psicosomatica, il termine "nastri" (o cerchi) si…
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Pizzo, Trasparenze e la sicurezza di sé
15
Gen
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Pizzo, Trasparenze e la sicurezza di sé

Oggi parliamo di un trend che abbiamo visto soprattutto durante le feste natalizie e che ritroveremo durante tutto il 2026 perché parla di un materiale che più di altri racconti un rapporto profondo tra moda identità personale. Stiamo parlando del pizzo, spesso associato a femminilità, sensualità ed eleganza. Un materiale che ha attraversato epoche e stili diversi, trasformandosi da elemento decorativo avere il proprio strumento di espressione. Oggi, tra trasparenze studiate e nuove interpretazioni stilistiche, questo materiale diventa un mezzo per affermare la propria sicurezza di sé, andando oltre stereotipi e convenzioni, ma soprattutto fregandosene del body shaming. Il pizzo…
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Numerologia e valori simbolici
25
Dic
By Alice Lavoratti
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Numerologia e valori simbolici

Ci avete mai pensato che i numeri da sempre accompagnano la nostra vita? Strumenti tematici, simboli carichi di significato. La numerologia e i valori simbolici ad essa associati affondano le radici in tradizioni antiche, dove ogni numero era considerato portatore di un’energia specifica. Ancora oggi, lo studio dei numeri continua ad affascinare perché offre una chiave di lettura alternativa della realtà, capace di unire razionalità e dimensione simbolica. Le origini della numerologia La numerologia nasce come disciplina simbolica nelle civiltà antiche, in particolare nella cultura greca, egizia e orientale. Il numero era alla base del tutto e portava con sé il…
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Costellazioni familiari: cosa sono e perché sono utili
11
Dic
By Alice Lavoratti
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Costellazioni familiari: cosa sono e perché sono utili

Oggi parliamo di un approccio terapeutico breve e fenomenologico sviluppato dal filosofo e psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger. Le costellazioni familiari sono un metodo che parte dal presupposto che ogni individuo non sia un'entità isolata, ma parte integrante di un sistema familiare complesso, legato da vincoli profondi e spesso inconsci. Vediamo dunque come funziona questo tipo di terapia. Costellazioni familiari: traumi e destini in un cerchio L'idea centrale del processo terapeutico delle costellazioni familiari e che i problemi, i blocchi emotivi, le malattie o i fallimenti ricorrenti che si manifestano nella vita di una persona possono non avere origine solo dalle…
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Sunday Blues: tips per evitarlo
27
Nov
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Sunday Blues: tips per evitarlo

Il Sunday Blues, conosciuto anche come ansia della domenica sera, è quella sensazione di inquietudine, apatia o tristezza che colpisce quando il weekend sta per finire. Una sensazione, un momento sempre più comune, in particolare tra coloro che vivono routine lavorative o di studio particolarmente intense. Nonostante non si tratti di una vera e propria patologia, conoscerne i meccanismi può aiutare a ridurne l'impatto e a vivere meglio il passaggio dal weekend ai giorni feriali con maggiore serenità. Vediamo quindi alcuni consigli per evitarlo o tenerlo sotto controllo. Rallentare con intenzione aiuta il Sunday Blues La prima delle strategie che…
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Tendenze moda 2026
13
Nov
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Tendenze moda 2026

Torniamo a parlare di moda questa volta vediamo insieme quali saranno le tendenze moda 2026, ovvero quali saranno le tendenze che trasformeranno il mondo del fashion. Quello che possiamo anticiparvi e che l'industria sta già affrontando un periodo di forte cambiamento, dove tecnologia, sostenibilità ed identità personale si intrecciano in modo sempre più evidente. Con l'anno nuovo quindi non vedremo soltanto capi e accessori ma un vero e proprio nuovo modo di percepire il guardaroba, più fluido, più libero e più aperto alla sperimentazione. Minimalismo sensoriale e tendenze moda 2026 Abbiamo passato stagioni segnate da massimalismo e layering - a…
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Sustainable bags che fanno la differenza
30
Ott
By Alice Lavoratti
Lifestyle

Sustainable bags che fanno la differenza

Lo abbiamo visto anche inoltre i nostri articoli: sempre più consumatori scelgono prodotti che uniscono lo stile alla responsabilità nei confronti dell'ambiente. Acquistare oggetti diventa un gesto consapevole e molti brand e stanno diventando sostenibili realizzando i loro prodotti con materiali riciclati, ecologici o rigenerati. Oggi dimostriamo tre brand che realizzano Sustainable bags, tre brand che hanno trovato il modo di unire tendenza estetica e sostenibilità. Sustainable Bags: quando il design incontra la sostenibilità Come nascono le sustainable bags? Unendo sapienza artigiana, creatività e tecnologia (oltre che attenzione all'ambiente, appunto). Ogni borsa dei brand di cui vi parleremo oggi è…
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