by Samara Staff (v)Lifestylearte marziale meditazione7 Dicembre 202231 likesTai-Chi: cos’è e beneficiIl Tai-Chi, o Tai Chi Chuan, è una delle discipline orientali più conosciute e praticate anche in occidente. Esso rientra nelle arti marziali cinesi e viene praticato non solo come ginnastica, ma anchCONTINUE READING