sport con il bambino

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Babywearing per mamme sportive

Siete pronte? Si parla di babywearing. Un articolo dedicato alle mamme, soprattutto a quelle più sportive a cui piace condividere con il proprio pulcino momenti di svago e attività fisica. Cos'è il babywearing? Il babywearing è la pratica di portare i bambini a stretto contatto con il proprio corpo. Lo si pratica con il sostegno di una fascia ergonomica sin dai tempi antichi. Oggi è diventato un modo per creare un contatto unico con il proprio neonato, ma anche per creare momenti di gioco, movimento e sport tra mamma e bambino. Questa pratica è inoltre comoda anche solo per…

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By Alice Lavoratti

Lifestylecome allenarsi con il bambino, mamme e sport, sport con il bambino, tornare in forma dopo il parto

Mamme e Sport: allenarsi con il bambino

Se siete mamme o state per diventarlo questo articolo fa per voi. Parleremo di mamme e sport, ovvero di quanto allenarsi insieme al proprio bambino possa essere importante e divertente per entrambi. Perché le mamme devono allenarsi? In generale perché spesso i livelli di stress di una mamma sono molto alti e l'allenamento aiuta ad alleviare tutte le problematiche che lo stress porta con sé. Allenarsi con il proprio bambino permette inoltre alle mamme di mantenersi in forma creando delle belle occasioni di condivisione. L'allenamento infatti, fornisce stimoli al bambino stesso. Spesso, soprattutto le neo mamme, sono convinte che…