Sei pilastri dell’autostima
Oggi parliamo di autostima. Un tema caldo, anzi un'emozione che spesso non proviamo. Ci guardiamo allo specchio la mattina e non vediamo l'immagine che vorremmo. Vediamo quindi quali sono i 6 pilastri dell'autostima e come utilizzarli. L'importanza del sé La ricerca sul tema di oggi è incentrata su un libro dal titolo "I sei pilastri dell'autostima" dell'autore Nathaniel Branden. Un libro che è il risultato di una lunga ricerca di se stessi nelle cose di vita pratica e nell'ascolto del sé interiore. Branden dimostra l'importanza del sé, ovvero quanto sia importante per ognuno di noi avere stima di ciò che…