Veronica Perotto

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To do list: segreti e consigli

To do list: segreti e consigli

“Sì, puoi farlo!”. Non procrastinare, non dire non riesco a fare tutto. Tutto si può fare se si può stilare in una lista! C’è chi non può più vivere senza To do list. E chi trova pace e serenità nel vedere tutto scritto nero su bianco. Fatto sta che le To do list non sono solamente un metodo organizzativo per lavoro, casa, famiglia e vita privata, ma un vero e proprio stile di vita. Scopriamo tutti i segreti e i consigli per stilare la lista perfetta per ogni occasione. Cos’è una To do list? Letteralmente, le To do list sono…
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Quel che affidiamo al vento, il libro di Laura Imai Messina

Quel che affidiamo al vento, il libro di Laura Imai Messina

Avevamo già parlato di Laura Imai Messina e di un altro suo libro stupendo: Wa – La via Giapponese dell’Armonia. Oggi parliamo di un altro suo capolavoro: Quel che affidiamo al vento, una moderna favola giapponese che tocca nel profondo dell’anima. Un libro emozionante da leggere tutto d’un fiato. Scopriamolo insieme. Chi è Laura Imai Messina Facciamo un piccolo passo indietro. Per chi ancora non la conoscesse Laura Imai Messina è nata a Roma, ma vive a Tokyo dall’età di 23 anni. Inizialmente era andata in Giappone per perfezionare la lingua, con l’intenzione di tornare, poi, in Italia. Ma del…
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Chi fa l’albero in anticipo è più felice

Chi fa l’albero in anticipo è più felice

Avete già fatto l’albero di Natale? Siete tra i ritardatari dell’ultimo minuto o tra i tradizionalisti dell’8 dicembre? O siete tra quelli che “passato Halloween è Natale” e “chi l’ha detto che non posso fare l’albero a novembre?”. Se fate parte di quest’ultima categoria allora sarete felici di sapere che, secondo la scienza, chi fa l’albero in anticipo è più felice. Ah, già. Voi non avete bisogno di altra felicità. Siete già felici! Se, invece, siete tra i ritardatari in stile Grinch, cosa aspettate ad essere felici? E ancora, se invece siete tra i tradizionalisti dell’8 dicembre, la bellezza delle…
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5 libri di Murakami da leggere

5 libri di Murakami da leggere

Se ami leggere e ami il Giappone, Murakami è la combinazione perfetta per unire queste due passioni. Haruki Murakami è uno degli scrittori giapponesi più importanti e conosciuti e questi sono 5 dei suoi libri che devi assolutamente leggere. “La costruzione della scrittura di Murakami è così impalpabile e squisita che ogni cosa egli scelga di descrivere vibra di potenzialità simbolica: una camicia stesa ad asciugare, dei ritagli di carta, un fermafoglio a forma di farfalla” – The Guardian. Norwegian Wood Norwegian Wood è probabilmente il libro più famoso e conosciuto nel mondo di Haruki Murakami e senza dubbio un…
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Hatha Yoga, lo yoga della forza

Hatha Yoga, lo yoga della forza

L’Hatha Yoga, conosciuto come lo yoga della forza è una disciplina che agisce sul corpo energetico, aiutandoci a mantenere l’equilibrio tra di esso e il nostro corpo fisico. I benefici di questa pratica, che ultimamente sta spopolando, ma che ha, in realtà, origini antichissime, sono molteplici. Scopriamola insieme. Che cosa vuol dire Hatha Yoga? Per capire che cos’è lo Yoga della forza e quale storia si nasconde dietro a questa pratica, dobbiamo, innanzitutto, studiare un po' l’etimologia della parola.   La parola Hatha viene dal sanscrito, l’antica lingua indiana. Anche la parola Yoga è sanscrita e, sebbene, tutti ormai sanno…
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Gli hotel più instagrammabili d’Italia

Gli hotel più instagrammabili d’Italia

Non c’è niente di più bello di una bella vacanza. L’attendiamo tutto l’anno, la sogniamo nei lunghi turni in ufficio, la agogniamo in mezzo al traffico nell’ora di punta. Ma la nostra gioia, quando arriva, va condivisa, sempre! Se tra i punti fondamentali per una buona riuscita della vacanza vi sono anche delle foto mozzafiato da postar su Instagram, allora dovreste dare un’occhiata a questa breve lista. Ecco gli hotel più instagrammabili d’Italia. Le Sirenuse – Positano Iniziamo da un luogo incantevole già di per sé: Positano. Positano è una delle mete più suggestive e frequentate d’Italia. Perla della Costiera…
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Viaggio nel Giappone tradizionale

Viaggio nel Giappone tradizionale

Perché vogliamo andare in Giappone? Perché ci piace la cultura occidentale? Quella vera e autentica, tramandata nei piccoli paesini e nei villaggi, di generazione in generazione. Se è così scordatevi le grandi mete turistiche, le metropoli futuristiche e i luoghi affollati. Il nostro viaggio nel Giappone tradizionale inizia ora. Tokyo, Kyoto Anche se abbiamo detto niente metropoli futuristiche, quello che intendevamo è che non c’è solo futuro nelle metropoli come Tokyo, ma anche tradizione. Per il nostro viaggio nel Giappone tradizionale inizierei proprio dal quartiere Ginza, di Tokyo. Qui si trova il Palazzo Imperiale, insieme ad altri interessanti edifici storici.…
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Cos’è il Co-Wash, un metodo alternativo per lavare i capelli

Cos’è il Co-Wash, un metodo alternativo per lavare i capelli

Oggi parliamo di un metodo alternativo per lavare i capelli: il Co-Wash, abbreviativo di Conditioner only wash. Questa sembra essere la moda del momento. Ma scopriamo insieme bene di cosa si tratta e come lavarsi i capelli con il metodo Co-Wash in modo sicuro ed efficace. Addio shampoo Con il metodo Co-Wash diremo addio allo shampoo e per molti ciò potrà sembrare completamente folle e assurdo. In realtà c’è anche chi ha deciso di non utilizzare più alcun tipo di prodotto e di lavare i capelli solamente con l’acqua corrente, possibilmente fredda, sostenendo anche di avere ottimi risultati. Ma nel…
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Il mare del Giappone

Il mare del Giappone

L’estate è agli sgoccioli. Quasi tutti sono già tornati in città, al lavoro, agli studi e alla vita di tutti i giorni. E l’estate, in realtà già ci manca. Quest’incredibile voglia di mare ci fa già pensare alla prossima estate. Il tutto uniamolo anche a un’altra incredibile passione: il Giappone! Le due cose possono coincidere? In realtà, la maggior parte delle persone se pensa al Giappone pensa alle grandi metropoli o ai vecchi villaggi ricchi di storia e tradizioni. Ma chi pensa al mare? Diciamoci la verità nessuno pensa mai al mare del Giappone. Eppure il Giappone è completamente circondato…
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Bella e sana con l’acqua

Bella e sana con l’acqua

Sapete qual è il vero alleato per la nostra salute e, allo stesso tempo, la formula segreta della nostra bellezza? Niente di più semplice, immancabile e naturale: l’acqua! Impossibile, direte. Tutti bevono, e allora? E allora forse non tutti lo fanno nel modo giusto. Non tutti bevono come, quando e quanto dovrebbero. L’acqua è un toccasana per tutto il nostro corpo. Ci mantiene idratante e in salute. Cura la nostra pelle, rinforza i nostri capelli, rinvigorisce le nostre gambe. Davvero fa tutto questo? Sì, e molto altro ancora. Scopriamo insieme tutti i benefici e come possiamo mantenerci belle e sane…
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